Voce está fazendo tudo -
menos se cuidando

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Experimente 3 passos simples para retomar sua rotina com mais leveza (sem culpa e sem esforço).

Vanessa Sales

O que você vai encontrar nesse Checklist Gratuito:

Organize o seu dia sem precisar fazer mais - só melhor

Reduza a ansiedade com um exercício de 5 minutos

Foque no que importa, mesmo nos dias corridos

Cuide da sua mente sem precisar sair da sua rotina

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Vanessa Sales é mentora de mulheres que desejam viver com mais propósito e leveza, mesmo em meio ao caos. Milhares de mulheres já receberam esse material - e transformaram pequenos gestos em grandes recomeços

Quem criou esse material?

"Só esse checklist já me fez lembrar que eu existo."

- Mariana, brasileira morando em Lisboa

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